Mittwoch, Dezember 8, 2021
In der kalten Jahreszeit haben Erkältungskrankheiten Hochkonjunktur. Nur ein starkes Immunsystem kann krankmachende Bakterien und Viren effektiv bekämpfen und den Organismus vor Infekten schützen. Die gute Nachricht: Leistungsfähige Abwehrkräfte sind kein Gottesgeschenk, jeder...
Mikroorganismen wie Viren, Bakterien, Hefen, Pilzen und weiteren Einzellern begegnen uns überall im Leben. Auch als „böse“ Erreger von Infektionskrankheiten oder als tödlicher Teil von biologischen Massenvernichtungswaffen, den Biowaffen. In ihrer Mehrheit sind sie jedoch nützlicher Teil...
Man sollte meinen, dass die Forschung und insbesondere das Robert Koch-Institut jeder erdenklichen Spur nachgehen, um das neuartige Coronavirus zu bekämpfen. Beobachtet man jedoch, wie das RKI und die Pharmaindustrie mit den Möglichkeiten umgehen, welche hochwirksame Pflanzenextrakte bieten, steigen Fragen auf.
Die körpereigenen Abwehrkräfte sind ein wichtiger Baustein im Kampf gegen Krankheitskeime. Ob Bakterien oder Viren – eindringende Keime verlieren im gesunden Körper schnell. Denn die Immunabwehr ist auf zack! Normalerweise erkennt der Körper zügig den Feind und...
Der Darm, das vernachlässigte Organ Denken wir an unseren Darm, kommt den Meisten zunächst seine Funktion als Verdauungsorgan in den Sinn. Der Darm ist für die Aufnahme lebenswichtiger Substanzen aus der Nahrung zuständig.
Omega-3-Fettsäuren sind gut für das Herz. So unterschiedlich Lachs, Hering, Avocado, Leinsamen, Walnuss, Rosenkohl oder Spinat als Nahrungsmittel auch sein mögen, haben sie doch eine Gemeinsamkeit. Sie enthalten alle reichlich von den gesunden Omega-3-Fettsäuren.
Das Leben in unserer modernen Leistungsgesellschaft ist immer mehr gekennzeichnet durch starken körperlichen und mentalen Stress. So unterliegen wir heutzutage: Extrem hohen Anforderungen am Arbeitsplatz und in der AusbildungStändigem Termin- und Leistungsdruck (psychischem Stress)Multitasking...
Unsere Gesellschaft wird immer älter. Jahr für Jahr steigt der Anteil der Generation Ü65 an der Gesamtbevölkerung. Daran ändert auch nur wenig die Zuwanderung junger Menschen aus anderen europäischen Ländern oder die jungen Flüchtlinge, die aus allen...
Von Anke Scheel Ich hatte zweimal Rheuma, das erste Mal ein Jahr nach der Geburt meiner Tochter 1999. Nach Rollstuhl und Krankenhausaufenthalten habe ich damals viel recherchiert und konnte durch hochdosiertes Vitamin C, E...
Die Bedeutung von Vitamin D für die Gesundheit der Menschen kann allein schon daran ermessen werden, dass auch in Deutschland darüber diskutiert wird, Grundnahrungsmittel mit dem Vitamin anzureichen. In Ländern wie Finnland, Schweden, den USA und einigen...