In uns allen schlummern Glaubenssätze, die unser Leben beeinflussen. Einige sind positiv und verhelfen uns zu Selbstvertrauen und Optimismus. Andere jedoch können uns stark limitieren und unser Potenzial zur Entfaltung verhindern. Hier sind zehn negative Glaubenssätze und...

Das Leben kann in jedem Alter seine Herausforderungen haben, und das Überqueren der 50-Jahres-Marke bringt oft seine eigenen Glaubenssätze und Ängste mit sich. Hier sind zehn häufige negative Glaubenssätze, die Menschen in diesem Alter haben, und Vorschläge,...

Die medizinische Versorgung in Deutschland ist weltweit anerkannt und geschätzt, insbesondere wegen ihrer hohen Qualitätsstandards. Dennoch durchlaufen die deutschen Krankenhäuser seit einigen Jahren tiefgreifende Veränderungen, die sich nicht nur auf die medizinische Versorgung, sondern auch auf den...

Übergewicht und Fettleibigkeit sind heute in vielen Teilen der Welt ein wachsendes Gesundheitsproblem. Während die physischen Folgen von Übergewicht, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Gelenkprobleme, gut bekannt sind, wird der Einfluss von Übergewicht auf die Psyche oft übersehen....

Krebs ist eine der größten Gesundheitsgefahren weltweit. Früherkennung ist dabei der Schlüssel, um die Heilungschancen zu maximieren und das Fortschreiten der Erkrankung zu minimieren. Es ist ermutigend zu sehen, wie die Medizin und die Versicherungswelt gemeinsam innovative...

Die Medizin hat in den letzten Jahrzehnten enorme Fortschritte gemacht. Besonders in der Krebsforschung gibt es immer wieder Durchbrüche, die dazu beitragen, die Krankheit früher und genauer zu erkennen und zu behandeln. Einer dieser Durchbrüche ist der...

Entzündungen im Körper spielen eine entscheidende Rolle bei vielen gesundheitlichen Problemen, darunter chronische Krankheiten wie Diabetes, Herzkrankheiten und Autoimmunerkrankungen. In den letzten Jahren hat die ketogene Ernährung, die durch ihren niedrigen Kohlenhydrat- und hohen Fettgehalt gekennzeichnet ist,...

Was ist MCT-Öl und wofür ist es gut?

Eine Ketose ist ein Stoffwechselzustand, der durch eine erhöhte Produktion von Ketonkörpern im Körper gekennzeichnet ist. Bei einer ketogenen Ernährung, die auf einem niedrigen Kohlenhydrat- und hohen Fettverzehr basiert, wird dieser Zustand absichtlich erreicht. Es gibt begrenzte...

Vor kurzem habe ich mich auf ein Abenteuer eingelassen und an der Pruvit 10-Tage-Challenge teilgenommen. Mein Ziel war es, die Vorteile exogener Ketone zu erforschen und zu sehen, wie sie meinen Körper und Geist positiv beeinflussen können....