Tipps und Anregungen für gelungene Familienzeit
Früher oder später werden wir uns an eine Zeit erinnern, die ganz besonders war. Eine noch nie da gewesene Erfahrung – vor allem für Kinder und deren Eltern....
Cannabisöl – Das verkannte Heilmittel
Cannabisöl. Bei diesem Wort denken die meisten Menschen an eine verbotene Substanz, die den Geisteszustand stark beeinflussen kann. Gefährlich sei es. Doch das stimmt so nicht, denn Cannabisöl schädigt...
Wenige Menschen können mit diesem Begriff etwas anfangen, anderen ist es vielleicht eher unter Intervallfasten bekannt. Dabei hat das Intermittierende Fasten weniger etwas mit dem traditionellen Fasten – also dem Verzicht auf bestimmte Nahrungsmittel – zutun, sondern...
Gesund bleiben durch Saunabesuche
Wer ständig von Erkältungen geplagt ist, kann mit Saunagängen Abhilfe schaffen.Doch wie macht man es richtig?
Die Saunaregeln
Zunächst sollten die wesentlichen Spielregeln unbedingt...
Dass regelmäßiges Meditieren nicht nur die Konzentration verbessert, sondern nachweislich noch eine ganze Palette an positiven Begleiterscheinungen mit sich bringt, ist mittlerweile gut belegt. Die Liste an Auswirkungen auf das psychische und leibliche Wohl ist ebenso lang,...
Unser Weg zum Vivenso Luft- und Raumreiniger: Als unser alter Staubsauger vor einigen Wochen seinen Geist aufgegeben hat, waren wir einfach nur froh, uns nach einem neuen Gerät umschauen zu können. Nicht nur da die Saugkraft immer...
Verwöhnte Generation
Die Welt hat uns so, wie sie sich seit ca. 50 Jahren präsentiert, ein Leben im Überfluss beschert.Wir sind es gewohnt, in den Supermarkt zu gehen, um dort alles zu bekommen, was...
Woran erkennt man einen guten Coach?
Der Beruf des Coaches hat in den vergangenen Jahren enorm an Zuwachs gewonnen. Ob Businesscoach, Fitnesscoach, Life Coach – es gibt kaum einen Bereich, in dem sich keine...
Exogene Ketone sind eine revolutionäre Möglichkeit, deine Gesundheit zu verbessern. Sie können dein Energielevel steigern, deine geistige Klarheit fördern und dein körperliches Wohlbefinden verbessern.
Yoga ist eine alte Tradition, die uns hilft, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In diesem Blog werden wir uns auf 5 einfache, aber wirksame Yogaübungen konzentrieren, die dir helfen, mehr innere Ruhe zu finden. Lass uns anfangen!